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【转载】《滋补调养茶方4》  

2015-04-26 09:50:29|  分类: 健康与生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自秋山红枫《《滋补调养茶方4》》

               《滋补调养茶方4》 - 秋山红枫 - 秋山红枫的博客

  

 

 

                                     三、 滋 补 脾 胃 类

 

                                       1、 茉 莉 花 茶

 

   配方:茉莉花6克,绿茶6克。

   制饮:同入壶(杯),开水闷浸10分钟。日一剂,代茶饮。

   功用:理气健脾,和中开胃,增食助化。用于食欲不振,消化不良,脘腹胀痛等。

 

                                        2、 麦芽山楂茶

 

   配方:麦芽10克,山楂片6克,红糖10克。

   制饮:麦芽除杂炒黄,山楂片炒焦,同入壶(杯),开水闷浸20分钟。日一剂,代茶饮至症除。

   功用:健胃消食,宽中宁神。用于食积停滞引起的嗳腐呕吐、心下堵闷、厌食不饥、睡眠不宁等。

 

                                        3、茯苓牛奶饮

 

   配方:茯苓粉10克,牛奶200克。

   制饮:牛奶煮熟,茯苓粉开水冲开搅匀,二味合并搅匀。日一剂,晨起,空腹服。

   功用:健脾宁心,滋补强身,延缓衰老。用于脾胃虚弱,消化不良,神志不宁,体瘦早衰。

 

                                        4、 三 红 饮

 

   配方:花生20克,赤小豆20克,大枣6枚。

   制饮:三味洗净,同入铝锅,加水适量,煎煮30分钟。日一剂,饮食之。

   功用:健脾。用于脾虚少食,消瘦乏力,脚气胫肿等。

 

                                       5、山楂薏米饮

 

   配方:山楂片30克,薏米30克。

   制饮:二味洗净,同入铝锅,加水适量,煎煮30分钟。日一剂,饮食之。

   功用:健胃消食,利水渗湿,树正气,抗疾病,益寿延年。用于脾胃虚弱,消化不良,食少便溏,泄痢热淋,以及防病抗衰。

 

                                        6、红枣扁豆饮

 

   配方:红枣20克,白扁豆20克,陈皮3克,白糖20克。

   制饮:前三味同入铝锅,加水适量,煎煮30分钟,调入白糖。日一剂,饮食之。

   功用:健脾益胃,益气和中。用于体虚消瘦,食欲不振,营养不良,泄泻乏力等。

 

                                                                      ———待续

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